Дали некогаш сте се запрашале зошто постојано се заљубувате во погрешните? Колку пати сте помислиле: “Тоа е тоа!” по само еден поглед или порака? Може би не е само романтичната природа во прашање, туку нешто многу подлабоко – емофилија.
Емофилија, термин кој го воведе професорот Даниел Џонс од Универзитетот Невада Рино во 2011. година, опишува склоноста кон брзо, интензивно и често заљубување. Оваа појава не подразбира само заљубување во луѓе, туку и во самото чувство на заљубеност. Секојдневно искуство на “летачи во стомакот”, пораки до доцна во ноќта и идеализација на иднината може да создаде илузија на романтична среќа.
Сепак, проблемот настанува кога возбудата станува поважна од реалноста. Лицата со изразена емофилија често ги игнорираат знаците на предупредување и сопствените граници. Според клиничката психологија, емофилијата е поврзана со анксиозен стил на поврзување. Ако во детството не сме научиле како стабилно да примаме љубов, развиваме потреба да ја бараме постојано, без задршка.
Кога запознавате некого, не гледате само него, туку и проекција на она што ви недостасува. Оваа идеализација создава силни чувства, но тие не се секогаш засновани на вистинска блискост. Често, тие се само одраз на вашата желба за длабока поврзаност, но завршуваат во површни односи. Кога првата искра згасне, доаѓа разочарување и циклусот повторно започнува.
Како да се справите со емофилијата? Првиот чекор е да не се срамите од вашата романтична природа. Важно е да си поставите искрени прашања: Дали навистина го сакам оваа личност или само чувството што ми го дава? Дали брзам поради страв од осаменост? Работата на себе е клучна. Разбирањето на сопствениот стил на поврзување и разговорот со терапевт може да помогне во забавувањето на импулсите.
Стручњаците советуваат да успорите. Не мора да видите некого пет пати во првата недела на запознавање. Дадете си време да разликувате хемија од компатибилност. Ако сте во врска и чувствувате дека првата искра бледи, запрашајте се дали тоа е знак дека не е тоа, или е само природен премин во фаза на длабока поврзаност.
Лубовта не е само емоција; таа е и одлука, посветеност и работа. Емофилијата не ве дефинира засекогаш. Кога ќе научите да се сакате себеси без паника, ќе престанете да ловите идеали и ќе започнете да градите вистинско, стабилно и взаемно партнерство. Защото вистинската љубов не бара да ја изгубите главата, туку да останете свои.
